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–+ servings
Acai Smoothie Bowl – der Smoothie zum Löffeln

Smoothie Bowl mit Mandelmilch und Banane

Meine schnelle und gesunde Smoothie Bowl schmeckt toll zum Frühstück und lässt sich prima vorbereiten.
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Course: Frühstück
Cuisine: Vegan
Keyword: Frühstück, Gesund, Smoothie Bowl
Prep Time: 15 minutes
Total Time: 15 minutes
Servings: 2 Personen
Calories: 114kcal
Author: Sophia Becker

Equipment

  • 1 Mixer

Ingredients

  • 1 Banane gefroren
  • 200 g Beeren TK
  • 150 ml Mandelmilch
  • 1 EL Acaibeerenpulver
  • Erdbeeren Topping
  • Heidelbeeren Topping
  • Himbeeren Topping
  • Kokosraspeln Topping
  • essbare Blüten Topping

Instructions

  • Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. In einem Gefrierbeutel schon einen Tag vorher einfrieren.
  • Die gefrorene Banane zusammen mit den Beeren, der Mandelmilch und dem Acaibeerenpulver in einen Mixer geben und zu einer cremigen Masse verrühren.
  • Den Smoothie-Püree in eine Schale geben und mit Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Kokosraspeln und essbaren Blüten garnieren.

Nutrition

Calories: 114kcal | Carbohydrates: 26g | Protein: 1g | Fat: 2g