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Grüner Smoothie mit Spinat

Grüner Smoothie mit Spinat

Ein fruchtiger Smoothie mit Spinat, Mango und Orangen, zubereitet mit nur 3 Zutaten.
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Course: Drink
Cuisine: International
Keyword: Gesund, Mango, Orange, Smoothie, Spinat
Prep Time: 10 minutes
Total Time: 10 minutes
Servings: 2 Gläser
Calories: 124kcal
Author: Sophia Becker

Equipment

  • 1 Mixer

Ingredients

  • 1 Mango geschält und grob zerkleinert
  • 2 Orangen geschält und grob zerkleinert
  • 2 Handvoll Babyspinat gewaschen

Instructions

  • Die Mango und die Orangen schälen und das Fruchtfleisch grob zerkleinern. Den Spinat waschen.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren.

Nutrition

Calories: 124kcal | Carbohydrates: 31g | Protein: 2g | Fat: 1g