Go Back
–+ servings
Bunter-Salat-mit-Fruchten-Quinoa-und-Fetaimg (1)

Garnelenspieße

Garnelenspieße setzen bunten Salaten das I-Tüpfelchen auf und sind im Handumdrehen zubereitet.
Print Pin
Course: Hauptgericht
Cuisine: Unbekannt
Keyword: Garnelen, Salatbeilage, Spieße
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 5 minutes
Total Time: 10 minutes
Servings: 2 Personen
Calories: 104kcal
Author: Sophia Becker

Equipment

  • 4 Holzspieße

Ingredients

  • 200 g kc0000chenfertige Garnelen, TK
  • 1 EL Rapsöl
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen

Instructions

  • Die Garnelen auftauen lassen.
  • Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen goldbraun anbraten, dabei mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Anschließend die Garnelen auf Spieße stecken.

Nutrition

Calories: 104kcal | Protein: 20g | Fat: 2g